Plongez dans un moment de détente absolue à l’espace bien-être de la piscine de Monthey !
Profitez d’un cadre apaisant pour vous ressourcer !
Un véritable cocon de sérénité vous attend… faites le plein d’énergie et de bien-être !
Aquagym
Besoin de bouger en douceur et de vous faire du bien ?
Rejoignez les cours d’aquagym animés par Olga dans une ambiance dynamique et bienveillante, pour tonifier votre corps sans impact, tout en profitant de l’eau !
Organisation des cours :
Les vendredis 9, 16 et 23 août
À 18h
Tarif :
Inclus avec l’entrée de la piscine
Aucun niveau requis – venez comme vous êtes!
Inscriptions sur place le jour-même, dans la limite des places disponibles.
Un moment pour vous, à savourer sans modération.
Yoga plein air
Envie d’un moment de calme et de bien-être, en plein air, au bord de l’eau ?
Des séances de yoga accessibles à tous sont proposées tout l’été à la piscine de Monthey.
Organisation des cours :
Tous les mardis matin
Sauf 29.07.2025 et 05.08.2025
À 10h15
Sur la pelouse, en plein air
Les cours sont animés par Laetitia, professeure de yoga passionnée.
Aucune expérience n’est requise : le yoga s’adapte à chacun, dans une ambiance bienveillante et détendue.
Ce qu’il faut prévoir : un tapis ou une grande serviette, une tenue confortable et l’envie de vous faire du bien.
Le cours est gratuit et inclus avec l’entrée à la piscine.
Aucune inscription nécessaire.
Cross training plein air
Retrouvez Léonie, coach sportive diplômée et fondatrice de LilyFit, pour des séances de cross training en plein air, accessibles à tous les niveaux, que vous soyez sportif ou non.
Dates des cours :
Tous les dimanches
Horaires : de 9h15 à 10h
En cas de mauvais temps, le cours est annulé.
Le cross training combine des exercices issus de différentes disciplines, dans le but d’améliorer votre condition physique, renforcer votre musculature et vous faire du bien, tout simplement.
Cours gratuit compris avec l’entrée de la piscine.
Informations et inscriptions : leonie@lilyfitsarl.ch / site internet
Cours de natation
L’école de natation l’étoile propose des cours pour enfants (dès 5 ans) et adultes à la piscine découverte de Monthey.
Organisation des cours :
Du lundi au vendredi
5 cours intensifs de 35 minutes
Dès 09h15
Périodes disponibles :
du 30 juin au 4 juillet
du 7 au 11 juillet
du 14 au 18 juillet
du 21 au 25 juillet
Tarifs : CHF 100.- la semaine de 5 cours
Entrée non comprise
Les cours sont assurés par Sandrine Dey, monitrice expérimentée.
Informations et inscriptions
079 922 34 73